众发斗地主强免疫，升阳气，这个防治合一的绿色保健法，你“艾”么？_河北网络广播电视台

来源：河北广播电视台冀时客户端

责编：刘伊宁

时间：2019-11-08 14:32:50

艾灸——通过点燃艾叶在穴位上或在患处进行烧灼或熏晕，艾叶的渗透力能够刺激腧穴，从而调整脏腑和经络的功能，借助艾叶温补的作用，达到防病治病的目的。

艾灸能治啥？

古代汉族药学著作《本草从新》说，艾叶“能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎……以之灸火，能透诸经而除百病”。

这个“除百病”不是说包治百病，而是说的艾灸的适应症比较广。

艾灸可以治疗哪些病症呢？因为艾属于纯阳之品，众发斗地主：配合热力可以帮我们扶助正气，很适合治疗一些虚寒类的疾病或者是提升抵抗力。

在临床上可用于治疗以下病症：

风湿痹症，比如风寒湿引起的各种颈肩腰腿痛、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等等。

妇科疾病，女子常见的下焦虚寒、痛经、气虚寒凝所致的月经不调等。

呼吸系统的疾病，常见的有过敏性鼻炎、咳嗽。

消化系统的疾病，虚寒性的胃病、腹泻，吃凉东西以后胃部的不适等等。

还有怕冷、免疫力低下，这些病症都可以用艾灸的方法来治疗。

并非想“艾”就“艾”

并不是每个人都适合艾灸，是否适合一般可以从体质、身体状态两个方面来看。

怎么判断自己的体质适不适合做艾灸呢？

艾灸适用于治疗阳虚体质的人群，这类人平时表现为怕冷、手脚凉、形体偏胖；肌肉比较松弛；睡眠也偏多、精神不震、面色比较?白；口唇颜色偏淡的容易出汗，喜欢喝热的东西；大便溏、小便清长、不耐受寒邪的这些，都可以归为比较适合做艾灸的。

其次就要看身体状态适不适合，一般情况下，以下几种状态是禁止艾灸的。

大醉大怒、大惊大恐、过劳过饱；

皮肤过敏或者是感觉迟钝；

对艾叶过敏；

妇女妊娠期腰骶部和小腹部禁止艾灸；

发烧、阴虚火旺、患有某些传染病；

身体极度衰竭的或者严重的精神病患者；

艾灸这种方法操作方便、容易掌握，在家庭的常见病的保健和治疗中起着很大的作用，但是大家最好是经过中医大夫的望闻问切四诊合参之后，来判断自己适不适合做艾灸，这样更妥当一些。

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